有人说，婚姻的幸福程度取决于你如何沟通。的确如此，夫妻之间，只有沟通得好，感情才能不断升温。只有学会沟通方法才能化解两个人之间的矛盾和误会，并维持一段和谐而又幸福的婚姻。下面就给大家介绍几种有效沟通方式
1、先听后说
在生活中，夫妻之间出现分歧和矛盾时，先听对方说话，能让双方都心平气和地解决问题，这样有利于改善夫妻关系，同时也能减少矛盾和冲突。不要轻易否定对方，更不要对他人说出自己的想法，而应该学会倾听，理解他的观点与情绪。当对方发言时，不要急于发表自己的意见，要等对方发表完自己的意见后再去倾听或者反驳。最好等对方说完了，自己再提出自己的意见，让对方先说自己的想法。比如：你工作很辛苦，现在也很累，想好好休息一下，不想和妻子说那么多话。但请你不要急着把你这些想法说出来，而是应该让妻子先听听，等她说完之后再提自己认为对自己不重要的事情——而不是只听丈夫说完了。
2、讲个故事
婚姻中的两个人最容易产生矛盾和摩擦点，很多人不愿意和对方讲，或者不愿意听到对方抱怨这句话，甚至连什么时候发生这件事都不愿意说。其实这都是正常的表现，婚姻中的两个人都应该彼此包容，彼此理解都是很重要的。那么如何能够让两个人学会相互包容呢？其实很简单，可以给对方讲个故事或者让他读一读书，读一读这句话有什么坏处呢？
3、学会说“谢谢”的语言
“谢谢”是一种很好的沟通方式。因为“谢谢”不一定非得用很大的语气才能说出来，平常的一句简单的谢谢或者给对方一句简单的解释，都能表达出对方对你的感谢。我们都希望对方能够多一些理解之心，多一些体谅之心。所以我们可以学着让对方感受到自己的付出和感动，从而更加珍惜我们共同创造出来的生活和幸福。我们可以在平时经常给对方说一些“谢谢”或者“我爱你”，让对方感受到你对她的关心和爱护。
4、经常给对方“点赞”
“点赞”可以拉近两人之间的距离，让对方感受到你对他/她的爱。有时，你在想：如果我总是在他/她面前说“我这么忙了，你还这么忙？”而你不是先给对方一个回应。有时候，你在表达自己对她/他（她）的爱意时，总是会被对方反驳，而此时，你却很有可能会因为没有回应而生气。那么，有没有想过应该如何回复呢？在回复时要注意“不需要回复”“请回复”以及“谢谢”等字眼啊！这是一种表达对对方的爱之心，从而让对方感到被尊重被关心，这样就会让对方觉得你很爱他/她。
5、做对方的知心朋友
在夫妻关系中，人是相互的，如果一个人和另一个人相处不好，很容易影响到另一个人。所以要想夫妻关系和谐，夫妻之间就要学会做对方的知心朋友；如果对方不想夫妻关系好，那就把他当作自己的知心朋友，把他当作自己家庭中最亲密、最有责任感以及最体贴、关心你生活的人。只有这样，夫妻关系才会越来越融洽而又和谐！
原创文章，作者：陪陪，如若转载，请注明出处：https://www.peipei.cc/24881.html